ゴミ収集車の音で起きた朝

起床時間→8：15

土曜日！！週末！！

だけれども朝活続行！！

ということで昨晩はいつもの金曜日より

1時間ほど早めに就寝（本当はもっと早く寝る予定だったけど）

アラームもしっかり6：50にセット

ブロロロロロ……ウィーン

ゴミ収集車の音で目が覚めた。

起きた瞬間気がついた

8時過ぎてる

スマホを手に取ると

アラームはしっかり鳴った様子

「マジか…」

まぁ過ぎてしまったものはしょうがない

すんなり起きて、行動開始

最近の週末は三度寝、四度寝ぶちかまして

11時くらいに起きてたし、それよりは大幅な進歩

ルーティーンの瞑想と筋トレ💪

明日こそ起きますように